Mertua saya mempunyai penyakit jantung koroner dan sudah berobat ke dokter spesialis penyakit dalam, namun kata dokter tersebut tidak ada pantangan makanan kecuali makanan yang asin?

Dulu masyarakat mendengar istilah 4 sehat 5 sempurna, tapi pedoman ini sudah diganti menjadi gizi seimbang. Namun ternyata masih ada yang menerapkan pola 4 sehat 5 sempurna.

Dokter kecil berperan meningkatkan kesehatan termasuk gizi. SD Gunung Batu Bogor berhasil jadi juara 1 Dokter Kecil Mahir Gizi berkat permainan ular tangga dalam menyampaikan pesan tentang gizi.

Untuk mengikuti obsesi ibunya, 2 orang anak harus melakukan diet ketat agar dapat memenangkan sebuah kontes kecantikan. Padahal, di masa itu anak-anak masih dalam tahap pertumbuhan dan berkembang.

Agar memiliki tubuh sehat, manusia memerlukan makanan yang mengandung gizi lengkap dan seimbang. Bila tidak, efeknya bisa seperti seorang remaja yang sekarat karena selama 15 tahun ia hanya makan chicken nugget.

Dok, empedu saya sudah diangkat satu tahun yang lalu karena tidak mungkin lagi dibersihkan karena batunya sudah sangat banyak. Apa itu sebabnya saya sekarang sering letih?

Memikirkan cara memenuhi nutrisi yang seimbang untuk anak kadang bikin hampir frustasi. Anak sering pilih-pilih makanan. Bagaimana cara efektif memenuhi nutrisi anak?

Memastikan anak dapat makan dengan menu seimbang memang tidak mudah. Pada anak yang makan utamanya sedikit, mereka cenderung jadi doyan buah dan sayur.

Hati akan bekerja keras untuk mengeluarkan racun dan lemak jahat yang dikonsumsi melalui makanan sehari-hari. Jika racun tersebut tidak dikeluarkan bisa memicu berbagai masalah dan penyakit di hati.

Bentuk tubuh sempurna atau ideal pastilah jadi dambaan semua orang. Selain olahraga teratur dan perawatan tubuh rutin konsumsi makanan sehatpun punya andil penting. Termasuk makan teratur setiap hari dengan menu gizi seimbang.