Menurut studi di jurnal Departemen Kesehatan Juni 2012, sebanyak 2,32% wanita Indonesia mengalami depresi pasca melahirkan. Namun, hal ini dapat dicegah dengan banyak mengonsumsi omega-3 dari ikan seperti sarden.

Bila ingin memiliki anak yang cerdas, orang tua perlu mempersiapkan kebutuhan dan nutrisi bayi sejak dalam kandungan. Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk meningkatkan IQ bayi sejak dalam perut ibu.

Berbagai jenis kacang dan manfaatnya untuk kesehatan

Rambut rontok sulit dicegah, tapi bisa diminimalisir dengan perawatan yang tepat. Berikut ini beberapa cara yang bisa diatasi untuk mengatasinya.

Orang yang mudah merasa lapar meski baru saja selesai makan, mungkin disebabkan karena gangguan kesehatan seperti diabetes. Tetapi mungkin saja disebabkan karena kesalahan-kesalahan yang Anda lakukan ketika makan.

Ada beberapa makanan sehat yang memiliki efek yang sama besar dengan semua krim yang diaplikasikan pada kulit Anda, agar menjadi bersih dan halus. Makanan apa sajakah itu?

Sejak lama diketahui konsumsi ikan dapat membantu kecerdasan otak. Karena itu ikan sering juga dikonsumsi oleh anak-anak. Tidak hanya dagingnya, sebuah penelitian baru menemukan bahwa kandungan minyak dalam ikan juga bermanfaat lebih untuk kesehatan.

Banyak orang tidak suka ikan segar karena terganggu oleh bau dan rasanya yang amis. Padahal menurut ahli gizi, makin amis ikan yang dimakan maka omega 3 yang dikandungnya makin bagus. Bagi para lelaki, nutrisi ini bagus untuk sperma.

Percaya bahwa sesekali makan junk food tidak akan menimbulkan dampak kesehatan yang signifikan adalah suatu kesalahan yang besar. Sekali makan junk food saja, Anda akan mengalami perubahan pada arteri yang dapat mengarah pada kerusakan.

Aksi kawanan perampok bersenjata api dengan korban warga negara Belgia Senin (29/10/2012) kemarin sempat terekam CCTV. Dalam rekaman itu terlihat Diet Mar, dengan susah payah mempertahankan tas miliknya dari para pelaku.