Scrambled egg atau telur orak-arik banyak disukai untuk menu sarapan. Namun dalam membuatnya, masih banyak orang melakukan 10 kesalahan ini. Simak yuk!
Sarapan tidak bisa dianggap remeh, orang yang melewatkan sarapan sering gampang sakit. Nutrisi pada menu sarapan sangat penting karena bisa jadi sumber energi.
Memasuki usia di atas 60 tahun biasanya orang mengalami penurunan fisik yang signifikan sehingga cenderung tidak bisa bergerak leluasa layaknya saat masih muda.
Untuk menghangatkan dan menyehatkan tubuh, bubur sayuran ini bisa jadi pilihan. Padukan dengan sayuran sesuai selera dan nikmati selagi hangat untuk sarapan.