Omelet merupkan menu sarapan yang paling di sukai msyarakat indonesia. Apalagi omelet ini terbaut dari telur ayam yang mengandung banyak sekali nutrisi dan vitamin yang bisa membuat tubuh sehat dan siap untuk beraktivitas seharian. Berikut ini cara membuatnya :

Berawal dari Amerika, diet golongan darah boleh jadi sudah populer di berbagai belahan dunia. Bahkan masyarakat Indonesia juga mulai ikut keranjingan. Konon manfaatnya beragam, mulai dari menurunkan berat badan hingga mencegah gangguan pencernaan.

Air Susu Ibu (ASI) merupakan​ sumber protein yang baik untuk orang yang sedang membangun otot. Pernyataan para pria pencinta body building​ ini sontak saja membuat banyak komunitas bodybuilder di dunia maya mencari ASI dimana-mana. ​T​ak jarang ada yang rela membayar mahal!

Sebagai orang tua, usahakan untuk selalu memenuhi kebutuhan asupan nutrisi anak sejak dini. Salah satunya kebutuhan vitamin D. Sebuah studi yang dilakukan baru-baru ini mengungkapkan alasannya.

​Konsumsi garam pada anak kini jadi masalah serius. ​Sebuah penelitian terbaru di Hong K​ong mengungkap bahwa ​siswa usia sekolah dasar mengonsumsi terlalu banyak garam dan kurang asupan serat​. Makanan yang diteliti ​dari bekal yang mereka konsumsi setiap hari.

Riset yang dilakukan di Amerika Serikat mengungkapkan 30% masalah kesuburan disebabkan oleh pria. Berikut ini lima hal yang umumnya menyebabkan pria memiliki masalah kesuburan.

Kekurangan vitamin Ini tidak hanya berbahaya bagi kesehatan dan kekuatan tulang, tapi juga performa pria di ranjang. Sebuah penelitian menemukan bahwa kurangnya asupan vitamin ini bisa membuat pria berisiko mengalami disfungsi ereksi.

Satu dari lima orang dewasa yang disurvei mengaku menu sarapan mereka terdiri dari pastry, cokelat dan bahkan keripik kentang.

Menteri Kelautan dan Perikanan Susi Pudjiastuti mengungkapkan harga kepiting bertelur jauh lebih mahal dibandingkan kepiting jantan.

Selain mudah didapat, telur juga rasanya gurih enak serta kaya nutrisi. Kalau pagi ini tak punya banyak stok bahan makanan di kulkas, bikin saja lauk dari telur yang sedap.