Kita semua tahu bahwa makanan yang mengandung lemak tinggi bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh. Tapi tidak hanya itu, lemak berlebih juga bisa membahayakan kesehatan mental.

Sedang mengharapkan segera mendapatkan buah hati? Jika memang harus menunggu sedikit lama, tak usah cemas. Selain konsultasi ke dokter spesialis, aneka jenis makanan sehat perlu dengan cermat dimakan.

Alasan orang menjadi vegetarian adalah masalah kesehatan. Vegetarian menolak makanan hewani dan hanya makan buah, sayuran dan biji-bijian. Gaya hidup seperti dituding tidak sehat jika diberlakukan pada anak.

Anak-anak memang memerlukan asupan nutrisi yang baik. Tapi sebaiknya anak jangan dibiasakan dengan makanan manis sejak kecil. Koki cantik Farah Quinn pun memberikan tips agar anak tidak kenal dengan gula.

Setiap orangtua ingin anaknya memiliki berat badan normal. Tapi keinginan ini kadang tidak terpenuhi karena si kecil susah untuk makan. Bagaimana cara agar si kecil mau makan dan memiliki berat badan normal?

Buah-buahan kaya akan serat dan berbagai macam vitamin. Namun tidak banyak orang yang tahu kapan waktu makan buah yang benar, sebelum ataukah sesudah makan?

Khasiat sayuran membantu program penurunan berat badan. Kaya akan serat dan mengandung karbohodrat kompleks yang membuat makanan lebih lambat dicerna, sehingga perut pun terasa kenyang lebih lama.

Tahukah Anda, diet kacang tanah bisa menurunkan risiko Alzheimer? Selain itu, masih banyak manfaat lainnya bagi kesehatan. Apa saja? Simak lebih lanjut di sini.

Suka makan tahu, tempe, sayuran dan buah? Makanan yang sering dianggap sepele ini, ternyata  memberikan nutrisi baik untuk wanita. Ada sejumlah makanan lain yang bisa dikonsumsi secara rutin oleh kaum hawa. Bukan hanya enak tetapi bikin tubuh sehat dan kuat!

Mengusung konsep bio herbal dalam produknya, menuntun Mira Beauty meraih penghargaan tiga menteri sebagai skin care terbaik. Salah satunya penghargaan dari Menteri Pariwisata pada 2007.