Antioksidan diketahui dapat mencegah aterosklerosis yang merupakan penyebab penyakit jantung, stroke dan penyakit pembuluh darah. Namun tidak semua antioksidan mampu mengurangi risiko stroke.

Ketika diet, banyak hal yang mempengaruhi keberhasilan seseorang mendapatkan berat badan idealnya. Namun ada beberapa kepercayaan negatif yang justru bisa menghancurkan diet.

Biji-bijian yang terkadang sering terabaikan, lalu terbuang menjadi limbah pun punya kandungan nitrisi yang layak diperhitungkan. Kecil, tapi berguna.

Kacang merupakan alternatif camilan sehat ketika Anda sedang ingin mengudap makanan ringan, tapi tetap memedulikan kesehatan dan berat badan ideal.

Krenyes gurih kacang sangat disukai orang sebagai camilan. Kacang-kacangan selain mengandung protein nabati ternyata juga memiliki nutrisi lain yang bisa memicu gairah seks. Karenanya rajinlah ngemil kacang-kacangan.

Rambut adalah mahkota, terlebih bagi kaum hawa. Namun karena kurangnya nutrisi, stres dan zat kimia tertentu, rambut menjadi kusam, rusak bahkan rontok. Nutrisi tertentu dapat membantu rambut tumbuh cepat dan sehat.

Ketika wanita dinyatakan hamil, dirinya harus siap dengan beberapa perubahan yang perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan dan perkembangan janin. Wanita hamil harus mempertimbangkan segala hal sebelum bertindak, apakah ini aman untuk janinnya atau tidak.

Masalah ejakulasi dini kini banyak dialami pria usia muda. Tentunya masalah ini akan berdampak buruk pada hubungan seksual dengan pasangan. Sebelum menelan berbagai obat, ada baiknya cobalah mengonsumsi makanan sehat sebagai solusinya.

Pada 2002 anggota Komisi E DPRD DKI Jakarta, Wanda Hamidah, begitu kaget saat tahu ada tumor di payudaranya. Namun dari tumor itu, Wanda mendapat banyak hikmah.

Sahabat & Musuh Perut Anda