Makan berlebihan dapat menyebabkan penuaan otak sementara makan sedikit bisa mengaktifkan molekul yang membantu otak tetap muda. Peneliti menyarankan makanlah 70 persen dari porsi bukan semuanya.

Secangkir Semangat untuk Indonesia, inisiatif Kapal Api untuk menyebarkan semangat positif ke seluruh masyarakat Indonesia telah terlaksana dengan sangat sukses. Puluhan ribu pesan semangat tersebar, menghasilkan 20.000 buku pelajaran untuk membantu pendidikan Indonesia.

Orang yang bekerja di rumah kadang mengalami stres karena tidak ada teman diskusi dan lingkungan yang itu-itu saja. Berikut tips sehat agar tetap nyaman kerja dari rumah tanpa gangguan stres.

Kopi luwak asal Indonesia dijual dengan harga £70 atau sekitar satu juta rupiah di Inggris. Harga secangkir kopi ini bakal membuat orang Inggris 'melek'. Kopi yang mulai dijual di dekat London ini menjadi buah bibir.

Kafein dapat memungkinkan seseorang untuk melakukan dan menikmati olahraga dengan lebih baik. Kelelahan tiba lebih lama bagi orang yang mengonsumsi kafein sebelum berolahraga.

Masih ingat dengan Secangkir Semangat untuk Indonesia? Gerakan Kopi Kapal Api untuk menyebarkan semangat positif ke seluruh masyarakat Indonesia ini telah terlaksana dengan sangat sukses,

Minum secangkir kopi hangat dipagi hari? Mungkin sudah menjadi kegiatan rutin Anda sebelum bekerja. Kopi yang berwarna hitam ini kini mulai digemari para wanita karena berkhasiat mengurangi resiko terkena kanker mulut rahim.

Jalan-jalan ke Kediri tak lengkap rasanya tanpa mengunjungi objek wisata yang fenomenal satu ini, yaitu Gunung Kelud. Berada sekitar 30 Km sebelah Tiimur Kota Kediri tepatnya di Kecamatan Ngancar, Kabupaten Kediri dengan jalur darat yang enak dan mulus ditempuh melewati perkebunan dan pemandangan nan asri pegunungan.

Metabolisme tubuh yang baik artinya terjadi proses pembentukan dan pengeluaran zat-zat dalam tubuh secara teratur. Berikut 10 cara untuk mengoptimalkan kerja metabolisme tubuh.