Memulai kegiatan di pagi hari tentu saja memerlukan energi yang cukup. Untuk itu, sarapan sangat dibutuhkan sebagai pengisi energi. Sebaiknya pilih bahan sarapan yang kaya nutrisi dan penting untuk memulai hari.

Telur merupakan salah satu sumber gizi dan nutrisi yang sangat berguna bagi tubuh. Kaya protein, telur juga mengandung berbagai macam nutrisi lainnya seperti vitamin B12 dan lemak baik.

Menteri negara bagian Madhya Pradesh di India, Shivraj Singh Chouhan, baru-baru ini melakukan tindakan yang memicu kontroversi. Ia menolak memasukkan telur ke dalam program makanan gratis untuk anak-anak malnutrisi.

Infertilitas yang bisa membuat pasangan suami istri sulit memiliki keturunan juga dipengaruhi oleh gaya hidup, salah satunya kebiasaan merokok. Terkait hal ini, bupati Kulonprogo dr Hasto Wardoyo SpOG juga punya pengalaman tersendiri.

Hidangan Palembang yang gurih enak selalu bikin kangen​. Ada satu lagi hidangan yang terbuat dari bahan dasar pempek lenjer yang kemudian dipotong-potong. Kuahnya pun gurih dengan banyak bumbu dan pedas dengan cabai.

Kampanye Satu Juta Telur dilakukan oleh IDI dengan memberikan telur rebus gratis kepada anak-anak Indonesia. Tujuannya untuk membantu perbaikan gizi anak sekaligus memberantas salah satu mitos yang banyak dipercayai, telur membuat bisul.

Demi alasan hidup sehat dan menurunkan berat badan, sebagian orang memilih diet vegan sebagai pola makannya sehari-hari. Diet vegan merupakan pola makan yang menghindari konsumsi bahan yang berasal dari hewan.

Donna Agnesia saat ini aktif sebagai presenter acara olahraga. Kesibukannya sebagai pembawa acara membuat wanita berusia 36 tahun ini kerap pulang larut malam. Namun demi menjaga asupan gizi ketiga anaknya, Donna tetap menyempatkan untuk bangun pagi dan menyiapkan bekal makan.

Protein menjadi salah satu nutrisi paling penting dalam proses pembentukan otot. Namun hati-hati, tak bijak dalam mengonsumsi protein bukannya bikin badan berotot, tapi malah kena gagal ginjal.

Bagi Anda yang senang dengan telur tetapi khawatir dengan kolesterol bisa mencoba telur itik ‘ramuan’ peneliti IPB ini. Para peneliti IPB ini menciptakan telur yang rendah kolesterol.