Keberadan Chinatown di berbagai negara seringkali menarik perhatian. Tak terkecuali di Bangkok, Thailand. Menengok suasana dan menjajal kuliner Chinatown Bangkok pada malam hari benar-benar menyenangkan!

Tanpa disadari, makan sambil menyaksikan acara TV atau bermain games pasti sering dilakukan banyak orang. Padahal, kebiasaan itulah yang menjadi salah satu 'biang keladi' mengapa berat badan mudah bertambah.

Tak hanya orang dewasa, anak-anak pun kini rentan mengalami obesitas yang bisa terjadi karena adanya faktor seperti genetik, psikis, dan lingkungan misalnya gaya hidup. Khususnya pada anak-anak, obesitas pun bisa terjadi karena 'andil' orang tua lho.

Rasa lapar dan keinginan untuk terus makan ini banyak menghinggapi para wanita entah itu sekadar untuk ngemil, brunch (makan antara pagi dan siang) atau makan besar. Pamela Peeke, M.D., M/P.H., menjelaskan empat penyebab utama wanita selalu merasa lapar.

Pola makan yang tepat dapat membantu menurunkan berat badan dan membentuk tubuh lebih proporsional. Namun rupanya diet ala Timur Tengah ini disebut-sebut para peneliti juga memberikan manfaat super lain yakni menurunkan risiko kanker rahim.

Agar berat badan tetap terjaga, banyak orang yang kemudian menganggap ngemil sebagai sebuah larangan. Padahal ngemil boleh-boleh saja kok, namun dianjurkan untuk memilih camilan kaya protein.

Ingin bisa tampil lebih langsing saat mengenakan kebaya di hari pernikahannya, Goldamia Theresa (24) pun kemudian memutuskan untuk menurunkan berat badannya. Apa yang ia lakukan hingga berhasil menurunkan bobot sebanyak 29 kg?

Ririn Ekawati mengaku dirinya punya kebiasaan makan es krim dalam segala suasana. Meski begitu, ia juga punya cara agar tubuhnya tidak menjadi gemuk.

Memasuki hari Jumat, hawa akhir pekan semakin terasa. ​Boleh saja siang ini memanjakan diri bersantap siang. Ada Fetuccine yang gurih creamy serta aneka dessert lezat. Restoran dengan interior vintage yang cantik ini bikin betah berlama-lama​.

Memiliki berat badan 61 kg dengan tinggi badan 159 cm membuat Michelle Gloria (25) kerap tak percaya diri dan sering merasa serba salah saat membeli pakaian baru. Namun kini Michelle sudah jauh lebih percaya diri dengan bobot barunya yang turun hingga 8 kg.