Penggunaan bumbu yang menimbulkan sensasi panas dan pedas sebaiknya dibatasi saat cuaca panas. Hal ini untuk menjaga kondisi dan fungsi tubuh tetap sehat.
Daun seledri dikenal sebagai bahan untuk menyedapkan masakan. Di luar itu, tanaman ini ternyata menyimpan banyak sekali manfaat untuk kesehatan loh. Apa saja?
Kelly Clarkson berhasil melangsingkan tubuh setelah bobotnya sempat naik drastis. Dia sempat mengatakan hanya diet, namun belakangan mengaku juga dibantu obat.
Kebiasaan warga blue zone kerap disoroti karena bisa membuat hidup sehat dan panjang umur. Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang mereka hindari.