Hidangan berbuka puasa identik dengan panganan yang manis dan gorengan. Apalagi bisa dikatakan gorengan menjadi makanan wajib ketika akan berbuka. Nah, ketika mengonsumsi terlalu banyak gorengan, dianjurkan untuk menambah porsi buah dan sayur.

Selepas berbuka puasa, seharusnya tubuh terasa segar dan berstamina karena mendapatkan asupan setelah 12 jam lebih tidak makan dan minum. Namun, ada juga lho orang yang justru merasa lemas setelah berbuka. Apakah penyebabnya?

Sehabis berbuka, pernahkah Anda mengalami perut terasa begah, penuh, dan kembung hingga enggan beraktivitas? Jika ya, coba tengok kembali apa makanan atau minuman yang Anda konsumsi ketika adzan maghrib tiba.

Saat berbuka, masing-masing orang memang memiliki kebiasaan berbeda. Setelah minum air putih dan ta’jil ada yang langsung mengonsumsi makanan berat yaitu nasi lengkap dengan sayur dan lauk. Tetapi, ada pula yang memilih menyantap nasi selepas salat tarawih.

Saat berbuka, masing-masing orang memang memiliki kebiasaan berbeda. Setelah minum air putih dan ta’jil ada yang langsung mengonsumsi makanan berat yaitu nasi lengkap dengan sayur dan lauk.

Meskipun apel dan jeruk merupakan jenis buah yang banyak dikonsumsi, buah lain seperti manggis tak kalah sehatnya lho. Manggis justru memiliki kandungan sehat, xanthone, yang lebih tinggi dibandingkan buah lainnya.

Jika selama ini ekstrak buah kebanyakan diproduksi dari daging buahnya, kali ini kulit buah mulai menunjukkan manfaatnya. Ya, ekstrak kulit manggis kini sudah mulai beredar di pasaran dan diklaim dapat menyehatkan tubuh.

Sebelum terpilih menjadi Bupati Banyuwangi 2010-2015, Abdullah Azwar Anas saat kampanye menandatangani kontrak politik bersama umat NU. Bagaimana setelah Anas terpilih dan memimpin Banyuwangi selama 4 tahun?

Dukungan terhadap pasangan capres-cawapres nomer urut satu, Prabowo Subianto-Hatta Rajasa, datang dari kumpulan mahasiswa seluruh Indonesia yang tergabung dalam Jaringan Mahasiswa Indonesia (Jarmasi). 

Saat lapar atau kenyang, tubuh pastinya langsung memberi sinyal. Nah, proses tersebut dipengaruhi oleh kerja dua hormon yang terdapat dalam hipotalamus yaitu hormon leptin dan ghrelin.