Probiotik selain ada dalam yoghurt, juga ada beberapa makanan fermentasi. Makanan ini mengandung banyak probiotik yang sangat baik untuk sistem pencernaan dan menjaga kesehatan alat cera karena mengandung bakteri baik.

Liburan traveler baru seru kalau mencoba makanan dan minuman lokal yang menantang. Saat traveling ke Kanada, mereka bisa mencoba koktail dengan potongan jari kaki di dalam gelasnya.

Bicara tentang makanan khas Prancis, mungkin kita langsung teringat akan baguette dan croissant. Masyarakat di pusat gastronomi dunia ini sejak dulu kala memang dikenal banyak mengonsumsi roti.

Sebuah kafe bernama Panera Bread di St. Louis, Missouri, Amerika menyediakan satu menu khusus yang boleh dibayar dengan harga berapapun. Hal ini dibuat sebagai langkah untuk mendukung program anti kelaparan dan pemenuhan asupan gizi di Amerika Serikat.

Ketika tak ingin makan terlalu berat, tempat ini menjanjikan sesuatu yang berbeda. Seporsi Caesar Salad yang crunchy segar. Steak sandwich dengan sourdough bread dan irisan daging yang empuk gurih mantap. Dinikmati perlahan dengan suasana vintage yang nyaman. Hmm..!

Roti dari Milan, Italia ini selalu hadir dalam pesta natal di tiap rumah di Italia. Teksturnya empuk, aromanya wangi dengan krenyes legit kismis. Roti inipun dibuat untuk merayu seorang wanita, anak seorang pembuat roti.

Cocktail biasanya dihiasi dengan ceri, olive atau kulit jeruk. Namun, sebuah bar yang terletak di Kanada memberi hiasan aneh dan menjijikkan pada cocktailnya. Walaupun sedikit menjijikkan, ternyata minuman ini justru sangat disukai oleh pencinta cocktail.

Hari Sabtu saatnya memanjakan selera. Bangunlah siang dan mampirlah menyantap hidangan lezat khas Prancis di tempat bersuasana brasserie ini. Beragam salad, sup, hingga aneka hidangan utama a la carte disajikan hangat. Tentu saja aneka keju Prancis dan wine pun tersedia. Hmm..nikmatnya hari Sabtu!

Kalau ingin kue dan roti yang terbuat dari bahan-bahan sehat, mampirlah di bakery ini. Semua roti dan cake dibuat dari tepung whole wheat, kacang-kacang, dan sayuran. Meski tanpa ragi, raisin bread-nya empuk, wangi dan sangat enak di mulut. Mampir yuk!

Penyebab migrain sangat beragam, mulai dari makanan hingga lingkungan. Efek dari berbagai penyebab itu berbeda-beda pada setiap individu, sehingga tidak semuanya harus dihindari. Paling tidak, ada beberapa hal yang harus diwaspadai.