Ketika pasutri tak kunjung memiliki momongan, akar masalah utamanya tidak selalu dari pihak si wanita.

Vitamin dan mineral wajib diasup setiap hari agar tubuh tetap sehat. Beragam jenis makanan memiliki kandungan vitamin dan mineral berbeda. Sebaiknya kenali dengan baik agar mendapatkan asupan maksimal.

Makin banyaknya penelitian membuat ragam makanan makin banyak. ​​Tak sekadar memenuhi rasa kenyang, makanan juga dicermati nilai gizinya.​

Terkadang metode diet yang booming, merupakan modifikasi dari pola makan yang ada sejak lama. Ada pula beberapa yang hanya berganti nama agar terkesan kekinian.

Agar anak dapat tumbuh dengan sehat, mereka memerlukan vitamin, nutrisi, protein, kalsium yang bisa didapatkan dari sayur, buah, maupun daging. Semua hal itu bisa didapat dari makanan yang dikonsumsinya. Apa saja makanan tersebut?

Konsumsi makanan sehat membuat orang-orang Swedia menjadi orang paling sehat di Eropa.​ ​Tak hanya berumur panjang, orang Swedia juga hidup lebih sehat dengan ​pilihan makanannya​.

Studi terbaru menemukan orang obesitas, berat badannya turun lebih banyak ketika sarapan dua butir telur setiap hari. Berikut penelitan selengkapnya:

Aroma c​okelat ​yang harum membuat kulit dan tubuh lebih ​santai​. Selain itu, masker cokelat ini juga cocok untuk kulit sensitif, karena dibuat dengan bahan alami ​yang kaya nutrisi.​

Alis merupakan pembingkai wajah yang menjadi bagian penting untuk dirias bagi beberapa perempuan. Bagi Anda yang menginginkan alis tebal bisa menggunakan bahan-bahan alami in.

Ini lima strategi yang bisa Anda lakukan agar bisa menghadapi hari secara normal meskipun kurang tidur.