Kopi dan matcha termasuk minuman sehat yang umum dikonsumsi setiap hari. Keduanya juga diketahui mengandung zat antioksidan. Mana yang lebih menyehatkan?
Ibu hamil diketahui harus mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang. Pilihan menu smoothies juga banyak dianjurkan. Begini aturannya menurut ahli gizi.
Sydney Sweeney disorot setelah bermain dalam banyak film. Selain akting, juga karena wajah dan tubuh rampingnya. Rupanya ini 5 pola makan sehat Sydney Sweeney.
Jus buah dan air kelapa, pilihan minuman sehat untuk tubuh. Selain kaya akan nutrisi, kedua minuman tersebut juga turut membantu tubuh agar tetap terhidrasi.
Secangkir kopi bakal lebih nikmat jika ditambahkan rempah. Selain memberi rasa khas, rempah juga memberi ekstra manfaat sehat. Ini 10 rempah terbaik untuk kopi!