Pemenuhan cairan tubuh memang penting. Namun, bukan berarti asupan cairan dipenuhi dengan berlebihan karena bisa-bisa tubuh justru mengalami overhidrasi yang dapat berakibat fatal.

Siapa tak ingin tetap tampil segar dan fit setelah melahirkan seperti Kate Middleton? Siapapun bisa, hanya saja tetap perlu diingat bahwa segala sesuatunya tak bisa instan. Tubuh akan menjadi lebih cepat beradaptasi untuk kembali ramping jika disiapkan sejak hamil.

Terdakwa kasus bom Maraton Boston Dzhokhar Tsarnaev menangis di pengadilan ketika keluarganya meminta kepada para juri untuk menyelamatkan hidupnya. Lima anggota keluarga Dzhokhar Tsarnaev memberikan kesaksian di persidangan.

Mahasiswa Pecinta Alam Universitas Indonesia menggelar Runforiver UI Half Marathon. Ajang itu sekaligus menjadi kampanye peduli Sungai Ciliwung.

Hari Senin lalu, 36.000 pelari mengambil jalur di Kota London dalam ajang Virgin Money London Marathon. Ketika semua pelari fokus sampai ke garis finis, pasangan ini justru menjadikan jalan sepanjang 40 km itu sebagai bukti cinta mereka.

Jepang dan Amerika Serikat mengumumkan panduan baru kerja sama pertahanan mereka saat Shinzo Abe mengunjungi AS.

Pelari lintas alam ekstrem asal Bogor, Hendra Wijaya, berhasil menjadi finisher pertama dari Indonesia di lomba trail marathon di Kutub Utara sepanjang 566 kilometer.

Pelari lari lintas alam kondisi ekstrem (ultra-trail) Hendra Wijaya belum lama ini mengikuti lomba trail marathon di Kutub Utara sepanjang 566 kilometer.

Dinginnya suhu di Kutub Utara yang mencapai -32derajat celcius terasa menusuk tulang. Meski begitu, pelari trail asal Bogor Hendra Wijaya tetap bertekad untuk menyelesaikan lomba trail marathon.

Pelari lintas alam ekstrem asal Bogor, Hendra Wijaya, berhasil menjadi finisher dalam lomba trail marathon di Kutub Utara sejauh 566 kilometer . Ia menyelesaikan finish selama kira-kira 8 hari.