Menghindari osteoporosis dapat dengan memperkuat tulang melalui mengonsumsi makanan dan olahraga. Osteoporosis termasuk salah satu jenis penyakit yang dapat dicegah. 

Wanita yang memiliki kadar rendah dari vitamin D dalam darah selama kehamilan dapat meningkatkan peluang memiliki anak dengan masalah bahasa.

Satu dari 2 wanita dan hampir 1 dari 4 pria berusia di atas 50 tahun berisiko patah tulang karena osteoporosis. Untungnya, ada cara sederhana untuk memangkas risiko tersebut.

Bagi laki-laki, hidup di daerah tropis memberi banyak manfaat, terutama dalam kehidupan seksualnya. Penelitian menemukan bahwa paparan sinar matahari berakibat positif bagi hasrat seksual laki-laki.

Saya mau tanya nutrisi apa yang bagus buat saya karena saya patah tulang di paha agar proses penyembuhannya bisa cepat pulih. Mohon rekomendasinya.

Saat hamil dan pasca melahirkan, wanita memang sering mengeluhkan sakit punggung. Namun seorang wanita merasakan sakit punggung yang tak biasa, ia mengalami osteoporosis di usia 29 tahun setelah melahirkan.

Bila tak ingin memiliki anak yang rentan mengalami alergi, maka sebaiknya sering-seringlah ajak anak untuk bermain di luar rumah atau di bawah sinar matahari.

Untuk mendapatkan tubuh yang sehat, sebenarnya tidak perlu melakukan diet ketat atau menghabiskan banyak waktu untuk berolahraga. Ada banyak langkah kecil yang dapat dilakukan dalam kehidupan sehari-hari.

Mencuci tangan, makan sehat dan olahraga teratur adalah cara terbaik menghindari demam dan flu. Namun, kadang perlu mengonsumsi suplemen agar tidak mudah sakit.

Telah lama diketahui bahwa paparan sinar matahari dapat menyehatkan tubuh. Penelitian baru menunjukkan bahwa paparan sinar matahari dapat menentukan risiko stroke.