detikHealth
Lari Mundur Membakar Kalori Lebih Cepat?
Saat berlari, lazimnya orang akan bergerak maju. Namun menurut sejumlah penelitian, lari mundur atau mengarah ke belakang bisa memberi manfaat ekstra karena bisa membakar kalori lebih cepat daripada lari maju.
Senin, 23 Mei 2011 12:47 WIB







































