Mendaki gunung terasa jauh lebih mengasyikkan jika bersama para sahabat lama.

Apakah Anda tetap merasa lapar setelah makan? Jika ya, maka jangan khawatir karena hal ini adalah normal. Namun apa alasannya?

Bagel adalah salah satu jenis roti yang paling terkenal di New York, AS. Orang awam juga suka menyebut bagel sebagai "donat Yahudi". Teksturnya padat dan liat dengan taburan wijen dan poppy seed yang diisi smoked ham, tuna salad atau veggie. Yummy!

Perjalanan tim 10 yang akan menjelajahi Kepulauan Seribu dimulai dengan menyaksikan sampah-sampah hanyut di lautan. Berapa lama lagi kah sampah-sampah itu akan mengotori terumbu karang di pulau-pulau terdekatnya? Apa yang harus kita lakukan? Kita harus peduli. Kita mulai dari diri sendiri.

Perjalanan tim 10 yang akan menjelajahi Kepulauan Seribu dimulai dengan menyaksikan sampah-sampah hanyut di lautan. Berapa lama lagi kah sampah-sampah itu akan mengotori terumbu karang di pulau-pulau terdekatnya? Apa yang harus kita lakukan? Kita harus peduli. Kita mulai dari diri sendiri.

Gemar ngemil keripik kentang? Sebaiknya segera hentikan kebiasaan itu jika Anda tidak ingin berat badan semakin melonjak naik.

Ada banyak cara untuk menjaga tubuh agar tetap langsing. Tanpa perlu minum obat pekangsing, banyak makanan enak bisa tetap dimakan. Seperti pir, kentang atu popcorn. Khasiat dasyatnya bikin tubuh tidak melar.

Gaya hidup selebriti yang serba mewah memang tidak bisa kita tiru. Tapi, kita bisa mengikuti cara mereka menjaga tubuh indahnya dengan menjalani diet sehat.

Anak-anak butuh nutrisi yang tepat agar pertumbuhan dan perkembangan tubuhnya berjalan baik. Namun, sekarang sangat banyak makanan instans rendah nutrisi yang tidak sehat justru digemari anak.

Banyak orang gagal menurunkan berat badan, atau mendapatkan bentuk tubuh ideal meskipun mereka sudah mematuhi pola diet sehat. Kenapa bisa begitu?