High-intensity interval training (HIIT) atau olahraga intensitas tinggi dalam waktu singkat biasanya dilakukan oleh orang-orang yang sibuk. Kunci kesuksesan HIIT adalah bagaimana menentukan tingkat intensitas olahraga tersebut.

Kelebihan berat badan bisa 'menurun'. Demikian hasil studi tim peneliti University of Southampton. Perempuan yang memiliki kelebihan berat badan pada saat dan sebelum hamil memiliki kemungkinan 5 kali lebih besar memiliki anak yang gemuk dan bahkan obesitas.

Sudah empat tahun mencoba agar hamil, Stacey dan pasangannya Anthony Larby selalu gagal. Tapi kini, seorang bayi laki-laki sudah melengkapi hidup mereka berkat sebuah lem.

Ayah tiri Kim Kardashian, Bruce Jenner terlihat stres setelah melihat dirinya di salah satu majalah gosip. Bukan karena pemberitaannya, namun wajahnya diedit memakai lipstik dan blush-on di sampulnya.

James Rodriguez berhasil memenangkan FIFA Puskas Award setelah mencetak gol indah di Piala Dunia 2014 saat melawan Uruguay. Ia mengungguli gol dari Stephanie Roche dan gol Robin Van Persie di Piala Dunia 2014 melawan Belanda.

Sosok Najwa Shihab selalu tampil mempesona dengan pertanyaan-pertanyaan kritisnya kepada narasumber Mata Najwa. Di balik pesonanya, bisa jadi sebagian dari Anda bertanya-tanya seperti apa sosok Najwa sebenarnya ketika tidak berada di depan kamera.

Suasana panas terjadi antara penulis novel 'The Kite Runner' Khaled Hosseini yang membela wartawan sekaligus penerjemah novelnya yang ditangkap oleh kepolisian Azerbaijan beberapa waktu lalu. Mereka dituduh pro terhadap negara asing.

Dewi Sandra menjadi salah satu penyanyi sekaligus aktris cantik yang putuskan konsisten berjilbab. Istri Agus Rahman ini pun berbagi cerita mengenai keputusan dan awal mulanya untuk konsisten berhijab.

Setelah berjilbab, pakaian Dewi Sandra lebih sopan dan tertutup. Penyanyi sekaligus aktris 34 tahun itu kini juga lebih senang dengan padu-padan busana yang simpel tanpa harus terlihat bertumpuk. Begitupun dengan gaya jilbab, sebisa mungkin yang sederhana minim pentul.

Saat ini ternyata Sigi sedang fokus pada bidang olahraga. Bukan sebagai atlet atau pelatih, Sigi ternyata tengah fokus dengan latihan lari serta mendukung berbagai kegiatan sejumlah brand ternama bertemakan sporty.