Dalam minuman beralkohol, gula digunakan untuk proses fermentasi dan agar rasa minuman enak. Banyak orang khawatir konsumsi alkohol dapat membuat tubuh gemuk. Berangkat dari kekhawatiran tersebut, seorang wanita Inggris menciptakan champagne bebas gula.
Sumber energi untuk tubuh bisa diperoleh dari makanan dan minuman. Selain susu, bisa juga dari bjus buah segar. Seperti konsumsi jus buah semangka yang manis dan segar. Jika kebutuhan energi harian bertambah tubuhpun menjadi bugar sepanjang hari.
Saat sedang berusaha menurunkan berat badan, kebanyakan orang hanya memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Padahal, minuman yang Anda minum juga berpengaruh pada berat badan.
Saat sedang berusaha menurunkan berat badan, kebanyakan orang hanya memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Padahal, minuman yang Anda minum juga berpengaruh pada berat badan.
Membatasi asupan makanan secara ketat, malah membuat para pelaku diet jadi makan berlebihan. Sebuah diet bernama Shangri-La memberikan solusi dengan memanipulasi pikiran supaya perut kenyang dan berat badan turun.
Pizza alpukat, mungkin banyak yang belum tahu. Memang pizza rasa baru itu belum populer. Namun sebentar lagi penganan dengan rasa baru dan tentu saja menyehatkan itu akan segera dikenal masyarakat.
Minuman bervitamin atau vitamin waters kini sangat popule. Produsen minuman bervitamin memasarkan minuman mereka sebagai pilihan yang lebih sehat dari minuman soda atau minuman manis lainnya.
Banyak orang mulai menerapkan pola makan sehat. Seperti mulai rutin mengonsumsi buah, sereal, biji-bijian ataupun mengurangi asupan gula. Makanan bernutrisi tidak selalu tinggi kalori, karenanya perlu cermat memilihnya.