Pada momen Idul Fitri alias lebaran, makanan yang tidak mungkin terlewat adalah ketupat. Begini sejarah ketupat, makanan ikonik lebaran yang sarat filosofi.
Asupan sahur penting diperhatikan karena memengaruhi kondisi tubuh selama berpuasa. dr. Zaidul Akbar pun mengungkap sejumlah makanan sebagai pilihan terbaik.
Beberapa makanan tertentu dapat memengaruhi kewaspadaan, sehingga membuat mudah mengantuk. Hindari jenis makanan ini supaya momen mudik aman dan nyaman.