Rasa manis pada makanan dan minuman memang memberikan kesenangan tersendiri. Namun, di balik itu bisa berisiko bagi kesehatan. Begini tipsnya agar tidak bahaya.
Sarapan menjadi waktu terpenting untuk makan. Namun, jenis sarapan yang dikonsumsi sebaiknya diperhatikan. Untuk menyehatkan jantung, coba 5 sarapan ini!.
Protein menjadi nutrisi yang baik untuk diet. Selain protein hewani, pelaku diet juga bisa konsumsi protein nabati, seperti berbagai macam olahan kedelai ini.
Ginjal adalah organ vital yang menyaring darah dan membuang racun. Ternyata, beberapa kebiasaan buruk bisa merusak kesehatan ginjal, simak penjelasan berikut.