Pernahkah orang mengatakan, 'Wajahmu kelihatan lelah, kurang tidur ya?' Pertanyaan seperti itu biasa muncul jika Anda sedang stres. Ini karena stres memang tak bisa disembunyikan dari wajah.

Buah-buahan merupakan makanan sehat yang rendah kalori dan lemak, serta dianjurkan para ahli nutrisi sebagai diet untuk menurunkan berat badan. Namun bukan berarti Anda bisa bebas melahap buah sebanyak-banyaknya.

Jamur bisa tumbuh secara alami di seluruh tubuh, terutama jika lembab dan gelap seperti di vagina. Berikut ini 5 penyebab tersembunyi munculnya infeksi jamur di area wanita tersebut.

Masa pertumbuhan adalah masa yang tepat untuk memaksimalkan kemampuan otak anak. Untuk mendukungnya, berikanlah nutrisi sehat yang bisa menjadi makanan otak.

Peningkatan nafsu makan mungkin merupakan hal yang normal pada kehidupan seseorang. Tetapi terkadang peningkatan nafsu makan yang berlebihan mencerminkan penyakit tertentu yang memerlukan pengobatan.

Buah ini banyak tumbuh dikawasan pegunungan Himalaya. Kini banyak dijual sebagai suplemen makanan. Buah kecil berwarna merah ini punya banyak nutrisi hebat untuk menjaga kesehatan. Terutama menjaga kesehatan mata.

Beberapa dari Anda mungkin sudah terlalu jenuh untuk berdiet karena untuk mencapai target, butuh waktu yang lama dan ada sejuta aturan yang harus ditaati. Jangan putus asa, ada tujuh aturan diet yang dapat Anda langgar.

Saat teman dan keluarganya menahan diri untuk tidak makan gorengan agar badan sehat, Lee Jones (15 tahun) malah wajib makan gorengan. Lee bisa mati kalau tak makan serba gorengan.

Orangtua sangat mengantisipasi pemberian makanan padat pertama kali ke bayinya yang biasanya dimulai dengan sereal beras putih. Tetapi apakah pemberian sereal beras putih tersebut aman untuk si kecil?

Diabetes adalah salah satu penyakit keturunan yang sulit disembuhkan. Untuk mencegahnya mungkin beberapa orang telah melakukan diet untuk tetap menjaga pola makannya. Sebuah penelitian baru berhasil menemukan minuman yang dapat mencegah diabetes.