Sumber Daya Manusia (SDM) memegang peranan penting terhadap kualitas sebuah negara. Nah, kesehatan dan gizi pun dianggap turut berperan dalam peningkatan kualitas SDM.

Sudah bukan hal yang asing jika bayi dan balita memerlukan gizi seimbang untuk tumbuh kembangnya. Namun jangan salah, lansia pun sebenarnya juga membutuhkan asupan gizi seimbang.

Pola makan yang sehat perlu dibentuk dan dijadikan kebiasaan sejak masih anak-anak. Kebiasaan orang tua atau pengasuh memberikan makan sambil main-main, nonton TV, atau bahkan nggosip, bukan kebiasaan yang baik.

Terburu-buru ketika berangkat ke sekolah sering membuat anak lupa untuk sarapan. Padahal menurut pakar, sarapan penting untuk bantu cegah obesitas pada anak.

Penyediaan kantin sehat menjadi salah satu cara pemenuhan gizi seimbang bagi anak yand dapat dilakukan sekolah. Akan tetapi, jika penyediaan kantin tidak memungkinkan, ada cara lain yang dapat dilakukan oleh guru, yaitu mengajak anak membawa bekal.

Pemenuhan gizi anak sudah seharusnya menjadi perhatian serius, bukan hanya oleh orang tua di rumah, tetapi juga oleh pihak sekolah. Pasalnya, anak menghabiskan satu per tiga waktunya dalam sehari berada di sekolah.

Beberapa bulan lalu saya mengalami abortus spontan, 6 minggu pasca abortus saya suami mulai kembali berhubungan. Tetapi mengapa mencapai orgasme itu sulit sekali ya Dok?

Mempertahankan berat badan ideal kerap kali lebih sulit dibandingkan dengan menurunkannya. Nah, agar berat badan yang sudah ideal tetap terjaga, yuk terapkan pola makan ini.

Minum campuran lemon dan madu murni, atau istilah populernya honey lemon shot kini sedang diterapkan banyak orang untuk memelihara kesehatan tubuh. Bagaimana pendapat pakar tentang tren gaya hidup sehat ini?

Honey lemon shot dipercaya mempunyai khasiat yang banyak bagi kesehatan tubuh apabila diminum setiap hari. Beberapa orang yang telah mencobanya mengaku merasakan perubahan yang cukup positif.