Saat sedang menyusui, ibu harus cermat memilih makanan. Beberapa jenis makanan sebaiknya dihindari agar ASI yang diproduksi baik untuk kesehatan bayi. Seperti konsumsi makanan bergas, yang akan membuat bayi kembung.

Setiap makanan sehat pasti mempunyai khasiat. Karenanya memasangkan dua jenis makanan dan dikonsumsi bersamaan dapat meningkatkan khasiatnya lebih optimal. Pasalnya, masing-masing saling melengkapi.

Vitamin E dipercaya sebagai vitamin yang berguna untuk membantu menjaga sistem imun di dalam tubuh dan juga sebagai antioksidan. Namun tahukah Anda jika ternyata vitamin E juga dapat memberikan dampak negatif bagi kesehatan?

Wakil Menteri Perdagangan (Wamendag) Bayu Krisnamurthi meresmikan Pasar Cibeber, di Kabupaten Cianjur, Jawa Barat hari ini senilai Rp 6,5 miliar.

Sayuran memiliki banyak kandungan nutrisi yang penting bagi tubuh dan wajib dikonsumsi setiap hari. Ini alasan mengapa harus makan sayur setiap hari.

Menjadi orang nomor satu di Amerika tidaklah mudah. Aktivitas mereka padat setiap hari. Karena itu presiden dan mantan presiden Amerika ini memilih makanan favorit untuk dinikmati saat waktu senggang. Apa saja makanan favorit mereka?

Diet yang kaya akan buah-buahan dan sayuran secara signifikan dapat mengurangi risiko seseorang untuk terkena penyakit jantung, stroke, diabetes, dan kanker. Nah, agar tak terlihat monoton dan membosankan, yuk terapkan diet warna-warni berikut.

Dampak erupsi Gunung Kelud di Kabupaten Malang, bukan hanya melumpuhkan Ngantang dan Kasembon. Material vulkanik juga merusak lahan pertanian.

Ketika terpapar sinar matahari, biasanya orang akan langsung menghindar dan berteduh atau menggunakan alat bantu. Padahal, sinar matahari yang bersinar sebelum pukul 09.00 selain baik untuk kesehatan tulang juga bisa menurunkan risiko kanker payudara, lho.

Strawberry dikenal kaya vitamin C, sementara tomat dapat melawan kanker prostat dan menurunkan risiko stroke. Namun, kalau kita salah mengolahnya, zat-zat baik dalam buah dan sayuran tak dapat diperoleh dengan optimal. Bahkan, nutrisinya bisa rusak.