Sering nyeri perut atau kram perut saat datang bulan? Gejala - gejala pramenstruasi atau PMS merupakan hal biasa yang dialami banyak wanita. Dengan menyantap makanan tertentu beberapa hari dan selama haid, sakit perut bisa dicegah. Kalau begitu, ada baiknya bersiaplah dari sekarang !

Putus cinta memang bisa membuat dunia seolah runtuh. Tapi jika Anda bisa segera menyadarinya, kehilangan kekasih bisa membuat kehidupan lebih menyehatkan, baik kesehatan psikis maupun fisik.

Sakit perut, nyeri payudara dan mood yang labil merupakan gejala Premenstrual Syndrome (PMS) yang sering menghantui wanita. Bagaimana cara mengurangi gejala PMS tersebut?

Minuman keras seperti bir, vodka, gin, martini atau campurannya bisa membuat seseorang mabuk dan hilang kendali karena orang cenderung minum lebih banyak banyak dari jumlah yang dipikirkannya.

Rambut yang sehat dan subur dapat membuat Anda terlihat lebih muda. Jadi, tidak mengherankan banyak wanita menghabiskan banyak waktu untuk mempercantik rambut mereka.

Bawang putih selain sebagai penyedap masakan juga berfungsi sebagai obat herbal. Kandungan dalam bawang putih terbukti membantu mengatasi beberapa penyakit, termasuk juga bagi orang diabetes.

Berciuman dengan pasangan terbukti bisa meredakan stres, menenangkan jiwa dan juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Tapi jika kondisi badan tidak sehat, berciuman malah bisa berbuah menjadi bencana.

Rambut sehat berkilau merupakan dambaan tiap wanita. Untuk mendapatkannya, diperlukan perawatan khusus yang harus dilakukan dengan rutin.

Wanita yang sedang mengandung memiliki tuntutan untuk makan lebih banyak. Tetapi tidak semua wanita hamil memiliki nafsu makan yang besar bahkan cenderung malas makan. Apakah hal itu baik untuk calon bayi?

Ketombe bukan hanya mengganggu keindahan rambut, tapi dapat juga merusak penampilan keseluruhan. Berikut tips sederhana untuk memusnahkan ketombe.