Makanan memiliki peran sangat penting dalam menunjang kesehatan usus dan pencernaan. Lantas, apa saja jenis makanan yang direkomendasikan agar usus tetap sehat?
Narasi bahwa mi instan susah dicerna di dalam tubuh viral di medsos. Ada yang bilang butuh 1-2 hari hingga mi instan dapat dicerna dengan sempurna. Benarkah?