Makanan adalah sumber energi, tapi beberapa di antaranya justru bisa menyerap energi dan membuat kita mengantuk. Cari tahu makanan apa saja yang membuat seseorang mengantuk.

Ukurannya lebih besar sedikit dari cookies. Sekilas tampak seperti cookies berukuran besar. Mirip burger dengan isian di tengahnya. Dua potong cake berbentuk bundar dengan beragam isian ini kini banyak disukai orang. Maklum, rasanya manis dan empuk. Yummy!

Labu parang popular sebagai ikon pesta Halloween. Sayuraan berwarna oranye atau kuning tua ini kaya akan betakaroten. Rasanya legit lembut dan bisa diolah menjadi kue, puding atau sup. Banyak nutrisi lain yang berkhasiat hebat!

Labu kuning memang selalu jadi primadona saat puasa.Bisa diolah menjadi berbagai sajian lezat seperti, kue, puding dan kolak. Bukan hanya daging buahnya, biji atau kuaci labu kuning juga berkhasiat hebat meredam kolesterol darah.

Racikan bumbu dari serambi Mekkah ini memang bikin ketagihan. Sambalnya asam segar gurih, ikan kayu pun diolah dengan lumuran bumbu cabai yang royal. Daun temurui yang berlimpah pun membuat ayam tangkap jadi makin wangi aromanya. Hmm..sedap nian diadu dengan suapan nasi putih!

Hidangan khas Lebaran kerap dipenuhi dengan makanan berlemak dan berkalori tinggi. Tak heran jika tubuh kian menggemuk pasca lebaran. Agar kembali langsing, lakukan lima langkah sehat ini.

Silaturahmi yang lazim dilakukan saat Lebaran mau tidak mau membuat Anda jadi mencicipi berbagai hidangan yang disajikan kerabat. Agar tidak terlalu banyak makan, berikut ini beberapa trik yang bisa dilakukan.

Anda yang menyukai kue bertekstur lembut dengan rasa manis gurih pasti cocok dengan kue ini. Bingka, kue berbentuk bunga dari Kalimantan Selatan, menjadi oleh-oleh sekaligus takjil favorit dari Suku Banjar. Wah, nyaman banar!

Setiap berbuka puasa, apa saja takjil yang Anda santap? Kurma, kolak, es buah, dan kue? Sebenarnya tidak perlu menyantap makanan manis berlebihan karena akan menimbulkan efek kurang baik untuk kesehatan, diantaranya menyebabkan hipoglikemia.

Setiap berbuka puasa, apa saja takjil yang Anda santap? Kurma, kolak, es buah, dan kue? Sebenarnya tidak perlu menyantap makanan manis berlebihan karena akan menimbulkan efek kurang baik untuk kesehatan, diantaranya menyebabkan hipoglikemia.