Tekanan darah tinggi atau hipertensi bisa berakibat fatal jika tidak diatasi. Beberapa makanan kaya serat dan antioksidan ini efektif menurunkan hipertensi.
Mangga dikenal sebagai buah lezat, sumber nutrisi yang kaya vitamin dan antioksidan. Tapi, orang dengan kondisi tertentu juga harus hati-hati menyantapnya.
Robert Kiyosaki mengungkap tujuh kesalahan finansial yang sering dilakukan anak muda, termasuk menunda investasi dan terlalu fokus pada pekerjaan yang disukai.