detikSumut

Sederet Camilan untuk Diet, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Sudah tahukah detikers apa saja camilan untuk diet? Berikut penjelasannya.

Senin, 18 Agu 2025 08:00 WIB

detikFood

Paprika Merah vs Paprika Hijau, Ahli Gizi Ungkap Beda Nutrisinya Buat Diet

Paprika adalah sayuran serba guna yang banyak disukai. Jenis populernya ada paprika merah dan hijau. Lantas, bagaimana perbedaan nutrisi keduanya?

Minggu, 19 Okt 2025 10:00 WIB

detikJatim

Ancaman Obesitas Anak Kian Nyata, Kenali Gejala hingga Cara Mencegahnya

Obesitas pada anak meningkat akibat pola hidup modern. Penting bagi orang tua untuk memahami penyebab dan langkah pencegahan demi kesehatan anak.

Rabu, 26 Nov 2025 18:00 WIB

detikHealth

Ini yang Terjadi Pada Tubuh Saat Setop Minuman Manis Selama 30 Hari

Memutuskan berhenti mengonsumsi minuman manis, setidaknya 30 hari dapat berdampak baik pada tubuh. Mulai dari metabolisme lebih baik hingga kulit lebih sehat.

Jumat, 05 Sep 2025 15:08 WIB

detikHealth

Bongkar Mitos! Tak 10 Ribu Langkah, Segini Durasi Jalan Kaki Biar Panjang Umur

Tak perlu 10 ribu langkah, rutin jalan kaki 7.000 langkah sehari efektif turunkan darah tinggi dan risiko kanker. Cek fakta medisnya di sini.

Kamis, 25 Des 2025 19:03 WIB

detikSumut

3 Cara Jalan Kaki yang Bisa Singkirkan Perut Buncit

jalan kaki jika dilakukan dengan benar bisa memberikan manfaat yang besar untuk kesehatan. Berikut 3 cara jalan kaki untuk mempercepat penurunan berat badan.

Minggu, 27 Jul 2025 06:00 WIB

detikSumut

Simak! Ini Cara Mengonsumsi Semangka agar Efektif Dukung Program Diet

Ada beberapa cara mengonsumsi semangka agar efektif dukung program diet. Apa saja itu? Simak berikut penjelasannya.

Kamis, 30 Okt 2025 06:01 WIB

detikHealth

Catat! Jam Makan Terbaik untuk Diet, Bantu Turunkan Berat Badan

Waktu makan berpengaruh pada penurunan berat badan. Ketahui rekomendasi jam sarapan, makan siang, dan makan malam untuk diet yang sehat.

Senin, 25 Agu 2025 11:30 WIB

detikSumut

7 Jenis Minuman Jepang yang Terbukti Ampuh Lunturkan Lemak

Temukan 7 minuman Jepang yang efektif membantu menurunkan berat badan. Dari Sencha hingga Teh Shiso, semua mendukung metabolisme dan pencernaan.

Senin, 25 Agu 2025 07:30 WIB

detikFood

5 Kesalahan Sarapan yang Bikin Timbangan Naik di Usia 40+

Memasuki usia 40 tahun, banyak orang merasa berat badannya cepat naik dan sulit turun. Hal ini bisa jadi karena 5 kesalahan saat sarapan berikut.

Selasa, 16 Des 2025 05:59 WIB