detikSumut

Catat! Ini 5 Cara Mudah untuk Turunkan Gula Darah Tinggi

Apa saja cara mudah untuk menurunkan gula darah tinggi? Berikut ulasan lengkapnya.

Minggu, 21 Sep 2025 09:00 WIB

detikHealth

5 Cara Simpel Turunkan Gula Darah Tinggi, Nggak Perlu Obat

Masalah gula darah tinggi yang tidak ditangani dengan baik dapat memicu komplikasi lebih bahaya. Berikut beberapa sederhana untuk turunkan kadar gula darah.

Sabtu, 20 Sep 2025 16:01 WIB

detikHealth

Diet Tanpa Olahraga Bisa Kurus? Ini Kata Ahli

Ketahui cara menurunkan berat badan tanpa olahraga melalui pola makan yang tepat. Ahli merekomendasikan serat, protein, lemak sehat, dan tidur cukup.

Sabtu, 20 Sep 2025 06:01 WIB

detikHealth

Rutin Cek Gula Darah, Upaya Sederhana Jaga Tubuh dari Diabetes

Menjaga kestabilan gula darah penting bagi penderita diabetes. Rutin cek gula darah membantu mencegah komplikasi dan mengoptimalkan pengobatan.

Jumat, 19 Sep 2025 19:39 WIB

detikHealth

Menkes Sarankan 2 Butir Telur Rebus untuk Sarapan, Cukupkah Nutrisinya?

Anjuran Menkes Budi Gunadi Sadikin untuk sarapan dengan 2 butir telur rebus jadi perbincangan hangat. Apakah menu sarapan ini memenuhi prinsip gizi seimbang?

Jumat, 19 Sep 2025 06:26 WIB

detikFood

Wanita Ini Sukses Turun BB 20 Kg usai Hindari 3 Makanan 'Sehat' Populer

Tinggalkan tiga jenis makanan yang dianggap sehat bagi banyak orang, wanita ini sukses turunkan berat badan dalam waktu singkat. Begini triknya.

Kamis, 18 Sep 2025 11:00 WIB

detikHealth

Menkes Ajak Sarapan Sehat dan Murah, 2 Telur Rebus Cuma Rp 5 Ribu

Menkes merekomendasikan telur sebagai sarapan sehat dan terjangkau. Telur membantu memenuhi kebutuhan protein harian dengan biaya rendah.

Kamis, 18 Sep 2025 10:40 WIB

detikSumut

8 Manfaat Kentang Rebus untuk Diet yang Perlu Diketahui

Ada beragam manfaat mengonsumsi kentang rebus untuk diet. Apa saja manfaatnya? Cek informasinya berikut ini.

Rabu, 17 Sep 2025 08:01 WIB

Wolipop

Manfaat Mangga untuk Diet dan Tips Konsumsinya agar Hasil Optimal

Mangga adalah buah tropis yang manis dan sehat untuk diet. Kaya serat, rendah kalori, dan mengandung antioksidan, mangga dapat mendukung penurunan berat badan.

Selasa, 16 Sep 2025 13:00 WIB

detikHealth

5 Minuman Diet Intermittent Fasting Selain Air Putih

Intermittent fasting populer untuk diet. Minuman sehat seperti air lemon, kopi hitam, dan teh hijau bisa mendukung puasa intermitenmu.

Selasa, 16 Sep 2025 11:30 WIB