detikHealth

Telat Bangun untuk Sahur? Ini Trik Agar Tetap Fit Berpuasa

Kadang ada orang yang baru bangun sahur dengan waktu mepet dengan adzan Subuh. Agar tubuh tetap fit berpuasa, ada trik yang bisa dilakukan.

Sabtu, 03 Jun 2017 03:09 WIB

detikHealth

Kenali Menu Berbuka! Manis Rasanya, Belum Tentu 'Manis' Efeknya

'Berbukalah dengan yang manis' bukan berarti boleh menyantap gula sesuka hati saat berbuka. Ada jenis gula yang tidak 'manis' efeknya bagi kesehatan.

Jumat, 02 Jun 2017 17:42 WIB

detikHealth

Ahli Gizi: Minum Air Putih Cukup Dua Gelas Saat Sahur

Makan sahur merupakan kesempatan untuk mengisi tubuh dengan bahan bakar. Tidak kalah pentingnya untuk diperhatikan adalah soal hidrasi atau kecukupan cairan.

Jumat, 02 Jun 2017 02:52 WIB

detikHealth

Jangan Asal Pilih! Kurma Seperti Ini Kandungan Gulanya Tinggi

Ada beberapa jenis kurma yang dijual di pasaran. Nah, untuk mendapatkan manfaat sehatnya, dokter berpesan supaya Anda teliti memilih jenis kurma.

Rabu, 31 Mei 2017 09:04 WIB

detikHealth

Manfaat Sehat Makan Buah Kurma Saat Sahur dan Berbuka Puasa

Di bulan Ramadan, kurma menjadi salah satu asupan populer yang banyak diminati. Apa sebenarnya manfaat makan buah kurma saat puasa?

Rabu, 31 Mei 2017 04:04 WIB

Wolipop

5 Nutrisi yang Disarankan Ada di Menu Sahur Agar Puasa Tidak Lemas

Sebagai persiapan energi berpuasa, menu sahur tidak bisa diabaikan begitu saja. Perlu ada beberapa nutrisi yang dipenuhi agar tidak lemas saat puasa. Apa saja?

Selasa, 30 Mei 2017 03:44 WIB

detikFood

Tren Diet Rendah Karbohidrat Makin Marak, Penjualan Pasta di Italia Terus Turun

Italia merupakan negara penghasil pasta. Namun ironisnya, produksi pasta terus menurun seiiring meningkatnya tren diet rendah karbohidrat.

Jumat, 26 Mei 2017 13:36 WIB

detikHealth

Satu Gelas Alkohol Sehari Sudah Bisa Picu Kanker Payudara

Konsumsi alkohol telah lama dikaitkan dengan peningkatan risiko berbagai jenis kanker. Bahkan satu gelas sehari saja sudah cukup memunculkan risiko ini lho.

Jumat, 26 Mei 2017 11:03 WIB

detikHealth

Cara Tepat Olah Kolang-kaling Agar Gizinya Tak Hilang

Meski tak bisa menyembuhkan saraf kejepit, kolang-kaling tetap jadi menu populer di bulan Ramadan. Hati-hati ya, salah mengolah bisa menghilangkan gizinya.

Selasa, 23 Mei 2017 18:36 WIB

detikHealth

Hati-hati, Setop Makan Nasi karena Ingin Langsing Bisa Bikin Galau

Demi tubuh lebih ideal, sering orang kemudian akan menerapkan diet rendah karbohidrat tanpa petunjuk ahli gizi. Akibatnya justru berdampak pada mood Anda.

Selasa, 23 Mei 2017 07:07 WIB