Menyempatkan diri berjalan 20 ribu langkah tiap hari bisa memberi perbedaan signifikan jika dilakukan secara konsisten. Orang-orang ini membuktikannya sendiri.
Banyak orang berpikir kondisi ini hanya terjadi pada kelompok usia lanjut. Nyatanya, orang-orang muda atau dewasa muda juga berisiko mengalami kolesterol tinggi
Kolesterol tinggi dapat terjadi apabila seseorang memiliki pola hidup yang buruk. Awas, ini 5 penyakit akibat kolesterol tinggi pada wanita. Jangan disepelekan!