Tulang kokoh, otot kuat, dan sendi sehat menjadi modal utama agar bisa bergerak dengan aktif. Untuk itu, tabungan kalsium sangatlah penting.

Kebutuhan dokter anak meningkat seiring bertambahnya jumlah penduduk. Namun ternyata jumlah dokter anak yang ada sekarang ini masih jauh dari kata ideal.

Orang tua cenderung memiliki kekhawatiran yang tinggi terhadap anak. Rasa khawatir tersebut membuat anak selalu diawasi dan terkadang dilarang untuk bermain di luar. Padahal, bermain di luar rumah bisa meningkatkan kesehatan fisik dan mental anak lho.

Demi memiliki berat badan yang ideal, tak sedikit orang yang masih menganggap karbohidrat sebagai musuh. Sehingga mereka dengan sengaja mengurangi atau bahkan berhenti mengonsumsi karbohidrat, seperti nasi, saat sedang ingin menurunkan berat badan.

Beberapa orang berpendapat meski bayi belum berusia enam bulan, makanan pendamping ASI (MPASI) sudah bisa dikenalkan. Syaratnya adalah jika anak sudah bisa didudukkan dan tertarik pada makanan. Benarkah demikian?

Ada tipe anak yang menyukai semua jenis makanan, pilih-pilih makanan, bahkan sama sekali tidak suka makanan padat. Padahal, anak membutuhkan gizi ekstra dalam masa pertumbuhannya. Lalu apa sajakah pelengkap gizi sesuai dengan kebutuhannya?

Buah seperti alpukat atau pisang umum menjadi pilihan para ibu sebagai salah satu Makanan Pendamping Air Susu Ibu (MP-ASI). Namun, untuk mengurangi rasa pahit yang kadang muncul, bolehkah jika alpukat atau pisang dicampur dengan madu?

Porsi makan ibu hamil (bumil) yang sedang hamil muda terkadang lebih banyak dari biasanya. Hal ini dilakukan untuk memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi janin yang sedang dikandung.

Agar hubungan intim tak begitu-begitu saja, boleh lho pasangan suami istri sesekali menggunakan alat bantu seperti mainan seks ataupun makanan. Namun makanan biasanya digunakan saat foreplay, hitung-hitung sebagai pemanasan.

Saat ini kadar gula saya sering tinggi Dok. Apa sebaiknya dilakukan? Apakah saya nanti coba mengonsumsi oat ada rasa coklat bisa mempengaruhi kadar gula saya?