Meski sudah menjalani gaya hidup sehat, bisa saja asupan nutrisi belum optimal. Trainer selebriti Hollywood membagikan tips dalam mendapat nutrisi tepat.
Pancake biasanya berbentuk bulat tipis. Tapi sebuah kafe di Jepang menyediakan pancake yang belum pernah ada sebelumnya. Ukurannya sangat tebal dan besar!
Jika ingin tubuh yang lebih sehat dan memenuhi kebutuhan nutrisi dengan smoothies, ini beberapa hal yang perlu Anda perhatikan ketika membuat minuman sehat ini.