Apa yang Anda lakukan untuk menurunkan berat badan? Jika jawabannya diet, olahraga, stop ngemil, atau banyak makan sayur dan buah itu memang lumrah dilakukan. Sebab, ada pula lho cara konyol untuk menurunkan berat badan.

Sering merasa mual dan ingin muntah? Hati-hati, mungkin saja itu disebabkan karena produksi cairan empedu yang berlebih. Bagaimanakah cara sederhana mengatasinya?

Sexercise adalah sebutan untuk serangkaian latihan yang fokusnya untuk meningkatkan kemampuan seksualitas pada wanita, melibatkan sejumlah otot tubuh tertentu yang berperan penting dalam mewujudkan seks yang lebih berkualitas.

Diet yang ketat dan olahraga teratur menjadi salah satu alasan sulitnya orang-orang dengan obesitas untuk menurunkan berat badannya. Namun di Inggris, pekan lalu sudah dimunculkan alat untuk membuat perut sering merasa kenyang yang bernama Obalon.

Sulitnya melakukan diet ketat dan juga olahraga teratur untuk menurunkan berat badan membuat peneliti di Inggris menciptakan Obalon. Obalon adalah balon gas yang akan dimasukkan ke dalam perut dan membuat pemakainya merasa kenyang.

Diet dan olahraga teratur merupakan metode paling efektif untuk menurunkan berat badan. Sayangnya, hal tersebut dinilai sulit oleh orang dengan obesitas. Untuk mengatasi hal itu, ilmuwan dari Inggris memperkenalkan sebuah terobosan baru yang bernama Obalon. Apa itu?

Operasi bypass lambung kini banyak dilakukan sebagai jalan pintas untuk menurunkan berat badan. Namun melakukan operasi saja tanpa dibarengi perubahan perilaku dan olahraga jutru bisa menimbulkan masalah baru, seperti kelebihan kulit di tubuh yang membuatnya bergelambir.

Gambaran tubuh ideal yang diinginkan wanita ternyata tidak jauh berbeda dari imej model yang banyak disajikan di berbagai majalah dan poster selebriti.

Junk food boleh jadi enak, ringan dan mengenyangkan, tapi tahukah Anda bahaya mengonsumsi junk food tak hanya karena kandungan lemak dan garamnya yang tinggi. Sebuah studi pun mengatakan makan junk food tetap membuat anak gemuk, meski mereka banyak berolahraga.

Tak selamanya orang yang putus cinta akan berputus asa, hal seperti ini juga kerap dijadikan motivasi. Setidaknya itulah yang dirasakan oleh Jack Darby (23). Mahasiswa kedokteran asal Wolverhampton ini pun kini menjadi binaragawan profesional pasca diputuskan kekasihnya.