Wanita ini awalnya super gemuk. Bayangkan saja, beratnya sama dengan berat suami dan keempat anaknya disatukan. Namun kini, ia sukses memangkas bobot tubuhnya sebanyak 191 kg. Apa rahasianya?

Setelah 9 bulan hamil dan melahirkan, wajar bila berat badan wanita naik beberapa kilogram. Tapi ada beberapa cara sederhana untuk menurunkan berat badan pasca melahirkan.

Orang kegemukan atau obesitas dengan penyakit ginjal kronis dapat menderita kerusakan ginjal lebih lanjut jika menggunakan beberapa metode penurunan berat badan. 

Rajin olahraga bisa membantu turunkan berat badan, mendapatkan tubuh yang indah serta menjaga kebugaran. Tapi tak hanya sampai di situ, banyak keuntungan lain yang bisa kita dapat dengan berolahraga. Ini dia sembilan manfaat tak terduga dari olahraga.

Pasien yang ingin turunkan berat badan sebaiknya jangan terlalu percaya prediksi dokter. Karena dokter ini seringkali terlalu optimis dan keliru memperkirakan pasiennya bisa menerapkan gaya hidup sehat.

Untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal, ada berbagai jenis diet yang dapat dilakukan. Mungkin kita sudah mengenal Dukan diet dan diet berdasarkan golongan darah. Namun, ada satu lagi metode diet yang mulai terkenal, yaitu alkaline diet.

Terkadang orang punya niat yang kuat untuk diet tapi tak tahu bagaimana harus memulainya. Berikut contoh rencana diet dalam sehari untuk turunkan berat badan ala orang-orang di negara barat.

Inilah wanita tergemuk di Inggris. Wanita bernama Brenda Flanagan-Davies ini sudah empat tahun tak keluar dari rumahnya karena tubuhnya sangat gemuk mencapai 254 kg.

Wajah Reza Rahadian memang sudah mondar-mandir menghiasi layar lebar Indonesia. Setelah filmnya yang berjudul 'Dilema' segera diluncurkan, Reza kembali akan bermain dalam film terbaru.

Sebagian besar orang mungkin berolahraga untuk membantunya mendapatkan berat badan ideal. Padahal ada banyak manfaat lain dari olahraga selain untuk menurunkan berat badan.