Tarian balet dikenal indah dan memiliki gerakan yang tidak biasa. Menjadi penari balet profesional atau menjadi penari balet yang baik tak mudah dilakukan. Pasalnya gerakan dan sikap dalam tarian klasik ini diatur dengan sangat ketat.

Dua tahun belakangan, kepala Nina Parsons seperti 'tenggelam' ke dalam lehernya. Tinggi badan Nina yang awalnya 166 cm menyusut hingga tinggal 162,5 cm. Apa yang terjadi padanya?

Memiliki paha yang ramping adalah impian banyak orang. Sayangnya, lemak pada paha sering kali bandel dan sulit dihilangkan. Fakta menunjukkan lemak paha adalah lemak paling bandel nomor dua setelah lemak perut.

Salah satu cara untuk sembuh dari penyakit adalah dengan meminum obat. Namun perhatikan dosis dan aturan minumnya dengan benar. Jika tidak, bukannya sembuh, Anda bisa malah tambah sakit.

Punya tubuh yang tinggi memang impian bagi sebagian orang. Namun yang terjadi pada Septi Liana (23) justru sebaliknya. Ia memang memiliki postur tubuh yang tinggi, namun sayangnya ia memiliki berat badan yang berlebih.

Selama periode kehamilan Anda pasti banyak mendengar dari orang-orang sekitar tentang sesuatu yang sebaiknya dilakukan dan yang dipantang. Sepintas ada yang terdengar masuk akal, tapi tidak semua yang Anda dengar itu benar.

Olahraga penting dilakukan untuk menjaga vitalitas tubuh. Namun, kebanyakan pekerja kesulitan mendapat waktu yang tepat untuk berolahraga. Padahal sebenarnya olahraga pun bisa dilakukan sembari duduk di kantor lho.

Menjadi public figure bukanlah pekerjaan yang mudah. Mereka harus menjaga penampilan agar selalu menarik, termasuk mempertahankan berat badan ideal dan terlihat bugar. Namun sebenarnya apa rahasia langsing mereka?

Masa kehamilan bisa jadi momen-momen membahagiakan bagi para wanita. Hanya saja, ada salah satu kekhawatiran para ibu hamil selama mengandung selain bertambahnya berat badan yang berlebih yakni timbulnya stretch mark.

Hati-hati memilih metode diet, jika dilakukan dengan cara yang tak tepat berat badan Anda justru berisiko naik, lho. Itulah yang pernah dialami oleh Hafshoh Arrobbaniyah (20). Setelah diet, berat badannya justru naik. Nah, kini apa rahasianya berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 9 kg dalam waktu 6 bulan?