Kini beragam produk yogurt memenuhi sebagian besar produk susu di pasar swalayan. Tersedia dalam kemasan praktis siap minum. Yogurt menjadi bagian dari menu sehat. Beragam manfaatnya terungkap dari kandungan nutrisi hebatnya.

Kalau kebetulan badan kurang enak, paling cocok siang ini menyantap yang gurih-gurih hangat. Seperti nasi pindang Kudus ini. Kuahnya gurih sedikit manis dengan potongan daging sapi berbalut sedikit lemak. Empuk, enak dihirup hangat-hanya. Ah, sedep tenan!

Jika fungsi ginjal terganggu, maka kemampuan tubuh membuang sisa metabolisme tubuh juga kacau. Disinyalir ada beberapa makanan yang berakibat buruk bagi ginjal, salah satunya telur ayam. Benarkah begitu?

Semangkuk asem-asem daging berkuah kecokelatan bening mengepulkan asap gurih. Potongan cabai merah dan hijau bersembulan di permukaannya. Makin terasa mantap dengan sambal uleg plus tumis udang pete. Sedapnya!

Saat sudah bosan dengan makanan bersantan, hidangan berkuah hangat dengan sensasi pedas asam ini sangat enak disajikan untuk santap malam nanti.

Warga Inggris kini masih khawatir akan daging sapi yang mereka makan. Pasalnya, terungkap bahwa banyak sajian daging yang dicampur dengan daging kuda. Jika orang Inggris merasa jijik dengan daging hewan berkaki empat ini, tidak demikian dengan penduduk Prancis.

Pernah melihat daging sapi berlabel 'vegetarian'? Bentuk, tekstur, dan rasanya sangat mirip dengan daging sapi, namun di dalamnya sama sekali tak terkandung produk hewan. Biasanya, daging vegetarian ini terbuat dari jamur atau kedelai.

Sari kacang kedelai atau susu kedelai merupakan sumber protein nabati yang baik. Rasanya mirip susu spai, gurih dan lembut. Jika ingin menjaga berat tubuh dan ingin tetap sehat, minumlah susu kedelai setiap pagi!

Tak ada salahnya sesekali menyantap hidangan a la Barat saat sarapan. Misalnya dengan menyajikan sosis sapi untuk salah satu menu. Seporsi sosis sapi yang gurih kenyal bisa memberi tambahan energi untuk memulai aktifitas.

Rambut adalah mahkota, terlebih bagi kaum hawa. Namun karena kurangnya nutrisi, stres dan zat kimia tertentu, rambut menjadi kusam, rusak bahkan rontok. Nutrisi tertentu dapat membantu rambut tumbuh cepat dan sehat.