Makanan sehat menjadi bagian gaya hidup banyak orang di dunia. Karenanya pola diet pun makin beragam. Sepanjang tahun ini ternyata bahan makanan bebas gluten dan jus buah jadi makin populer. Demikian juga dengan pastry bernama Cronut.

Di tahun 2013 ini, banyak jenis makanan baru yang hadir dan memberikan rasa baru yang unik. Juga gaya hidup sehat dengan pola diet dan makanan sehat jadi pilihan banyak orang. Seperti gluten free, jus buah, dan diet paleo.

Baru-baru ini sekelompok ilmuwan meneliti pengaruh perubahan gaya hidup pada sekelompok orang Asia Selatan. Ternyata, perubahan kecil gaya hidup seperti pola makan dan aktivitas meningkatkan peluang turunnya berat badan yang dapat menurunkan risiko diabetes tipe 2.

Beberapa waktu lalu Cameron Diaz mengunggah foto dirinya yang terlihat berbeda di Instagram. Aktris berusia 41 tahun tersebut tampil tanpa make-up untuk mempromosikan buku nutrisi buatannya, The Body Book.

Pepatah bijak mengatakan, "An apple a day keeps the doctor away". Ternyata pepatah itu benar adanya. Para peneliti dari Universitas Oxford telah membuktikannya!

Hampir semua orang ingin memiliki tubuh yang langsing dan indah. Metode diet pun terus berkembang dan setiap tahunnya berdasarkan pola-pola baru yang diciptakan para ahli. Ini dia metode diet yang paling banyak diperbincangkan orang sepanjang 2013.

Tipe bakteria dalam perut hari ini bisa berbeda dengan besok, tergantung makanan yang dikonsumsi. Studi terbaru terbukti partisipan yang merubah pola diet kaya produk hewani mengalami perubahan bakteria drastis hanya dalam sehari.

Di cabang olahraga apapun, menyaksikan rivalitas bisa dikatakan sebagai bentuk kenikmatan tersendiri. Bahkan, tak salah jika dikatakan bahwa cerita-cerita heroik terbaik pun lahir dari rivalitas.

Kesehatan menjadi faktor paling penting, terutama untuk pekerja hiburan seperti Dude Harlino, Alyssa Soebandono dan Dimas Seto. Ketiganya pun baru saja dilantik sebagai duta anti aging.

Aries, sekali-kali perlu bersikap cuek bila ada berita yang tak baik mengenai kekasih Anda sebab si dia masih seperti yang dulu. Intip ramalan zodiak yang lainnya di bawah ini.