Kebiasaan tidur dengan mulut terbuka dapat mengubah posisi lidah dan rahang, memengaruhi bentuk wajah. Kenali kemungkinan penyebab dan cara mencegahnya.
Gelandang Timnas Indonesia Thom Haye mengaku dirinya memiliki hobi golf dan tidur. Ternyata, bagi atlet elit, tidur merupakan aktivitas yang sangat penting.
Bangun dengan kepala berat? Rutinitas pagi yang salah bisa merusak fungsi otak. Temukan 5 kebiasaan buruk yang harus dihentikan untuk kesehatan otakmu!