Seorang nenek berusia 105 tahun di Inggris membagikan rahasia panjang umurnya.Dirinya merasa bahwa aktivitas yoga meningkatkan kesehatan tubuh dan pikirannya.
PDIP Jatim gelar seleksi Soekarno Cup 2026 di Blitar, mengajak talenta muda berziarah ke makam Bung Karno untuk menanamkan nilai perjuangan melalui sepak bola.
Olahraga saat puasa, memerlukan strategi khusus. Jangan sampai ingin tubuh bugar, malah mengalami dehidrasi atau kelelahan berlebihan. Simak ini penjelasannya.
Olahraga malam saat Ramadan ternyata masih aman bagi jantung jika dilakukan dengan tepat. Dokter menekankan pentingnya pola makan dan istirahat yang cukup.
Ngaji Braille di Surabaya merangkul berbagai disabilitas, mengajarkan Al Quran dan diskusi. Kegiatan ini mendukung kemandirian dan kesetaraan bagi peserta.