Sering Menonton TV hingga tertidur? Hati-hati, kebiasaan itu ternyata berbahaya bagi kesehatan Anda.

Cukupi kebutuhan kalsium tubuh agar terhindar dari tulang keropos, kerusakan gigi, jantung berdebar-debar, otot kram, insomnia dan mudah marah. Kalsium bisa didapat dari susu dan produk susu, gandum. selada, bayam, kubis, wortel, jeruk, lemon, kenari.

Melakukan seks dalam keadaan tertidur atau disebut seksomnia, bisa sangat mengganggu, memalukan dan memicu masalah yang serius dengan pasangan. Apa penyebab orang menjadi seksomnia?

Mulai 11 Juni mendatang acara Piala Dunia akan mendominasi program TV. Salah satunya di Global TV. 'MTV Insomnia' yang gosipnya akan diberhentikan pun harus siap-siap digeser.

Bagi Anda yang punya masalah susah tidur mungkin mengenal acara 'MTV Insomnia' yang dipandu Adit & Surya. Program tersebut kabarnya akan diberhentikan. Benarkah?

Tongkat Ali atau juga dikenal dengan Pasak Bumi sudah sangat terkenal sebagai penambah kejantanan pria. Tak hanya manjur, ternyata ada sisi lain Tongkat Ali yang memiliki efek samping.

Bruxism atau gigi gemeretuk terjadi ketika antara satu gigi dan gigi lain bergesekan. Gigi gemerutuk terjadi ketika seseorang tidur dan tindakan itu tanpa kendali.

Overdosis Obat tidur dapat membunuh seseorang. Obat tidur sebenarnya diperuntukkan untuk penderita insomnia akut.

Tekanan hidup yang bertubi-tubi sering kali membuat orang mengalami depresi. Tahukah Anda apa tanda-tanda fisik mengalami depresi?

iPad dan gadget lain yang mengeluarkan cahaya biru terang diyakini akan mempengaruhi otak penggunanya untuk tetap terjaga sehingga mengakibatkan insomnia.