Gagasan bahwa olahraga lebih penting dari diet dalam upaya melawan obesitas dilawan oleh sebuah penelitian baru.

Chris Gentilviso selalu merasa kaget tiap kali bercermin dan melihat tubuhnya yang gemuk. Tapi dengan kemauan yang kuat ia akhirnya menemukan strategi jitu yang membuat berat badannya turun 11 kg.

Isi pikiran pria tidak bisa ditebak, kecuali jika Anda punya kemampuan membaca pikiran atau telepati. Tapi ada beberapa hal yang mau mereka bagi untuk diketahui wanita.

Virgo, jaga kondisi badan karena cuaca di sekitar Anda tampak kurang begitu bersahabat. Simak ramalan zodiak selengkapnya berikut ini.

Penyakit seperti stroke dan osteoporosis biasanya diderita oleh orang yang lebih tua, tetapi ternyata orang yang lebih muda dapat pula menderita penyakit tersebut. Alasannya adalah karena gaya hidup yang tidak sehat sejak muda.

Berat badan masih (dan akan selalu) menjadi isu paling utama bagi wanita. Ada tujuh dari sepuluh wanita sangat mengkhawatirkan bentuk tubuh mereka dan konstan mengecek berat badan hingga tiga kali dalam sehari.

Jika Anda terbiasa makan dengan porsi berlebihan, maka harus segera dikurangi karena bisa menyebabkan kelebihan berat badan bahkan obesitas yang bisa menimbulkan berbagai macam penyakit serius.

Kebanyakan orang mengeluhkan sulitnya menurunkan berat badan. Oleh karena itu, Anda perlu melakukan perubahan rutinitas yang dapat mempercepat metabolisme tubuh agar berat badan turun dengan cepat.

Ketika saya mengecek tekanan darah, ternyata tekanan darah saya 80/50. Biasanya ketika sakit tekanan darah saya tidak sampai serendah itu. Apa tidak boleh terlalu banyak kegiatan?

Para ilmuwan masih belum paham betul apa rahasia panjang umur dan awet muda. Sebagian besar berpendapat bahwa lingkungan tempat tinggal sangat mempengaruhi usia harapan hidup.