Beberapa peneliti membuktikan efek buruk dari terlalu lama menggunakan handphone atau telepon genggam, terutama bagi kondisi fisik. Akan tetapi, sebuah penelitian sederhana membuktikan hal sebaliknya dengan menyebut bahwa SMS bisa membantu menurunkan berat badan.

Putus cinta rupanya tak selalu buruk bagi seseorang. Setidaknya itulah yang dirasakan oleh Barbara Marie Cuadrado (35). Diputuskan oleh sang kekasih karena berbobot 159 kg, ia memutuskan untuk 'balas dendam'.

Setelah menikah, setiap pasutri pasti ingin segera mendapat momongan. Namun, kadang kala ada beberapa hal yang mungkin saja bisa memperlambat kehamilan, misalnya ketika suami istri sama-sama sibuk.

Di akhir pekan banyak orang yang memilih bersantai bar atau restoran bersama teman atau kolega. Mencegah efek buruk konsumsi alkohol pada program diet, berbagai trik sederhana ini bisa Anda lakukan.

Sebagai salah satu jenis minuman yang sering dikonsumsi oleh orang Indonesia, teh memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Namun nyatanya tak hanya itu, beberapa jenis teh juga bisa membantu Anda dalam menurunkan berat badan.

Presiden Meksiko Pena Nieto mengimbau rakyatnya untuk giat berolahraga sebagai kampanye melawan obesitas dan diabetes. Presiden Nieto mengajak warganya lebih banyak berjalan kaki.

Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, mungkin Anda sudah memilih asupan makanan sebaik mungkin, rajin menghitung kalori, bahkan setiap hari olahraga, namun tubuh tetap terlihat gemuk. Bisa jadi, suasana dan dekorasi rumah Anda penyebabnya.

Sudahkah Anda mengonsumsi cukup serat setiap harinya? Seringkali orang lupa bahwa konsumsi serat memberikan efek yang sangat baik bagi sistem pencernaan dan dapat membantu program penurunan berat badan Anda.

Apakah Anda merasa selama ini sudah berusaha keras diet, mengatur pola makan, dan olahraga, namun berat badan tak kunjung turun? Nah, kondisi ini muncul mungkin karena secara tak sadar Anda masih sering melakukan kesalahan.

Penghitungan jumlah kalori yang masuk dan keluar saat sedang dalam program menurunkan berat badan merupakan hal yang penting. Oleh sebab itu, penting juga bagi Anda untuk mengetahui jumlah kalori yang dikandung makanan.