Menjaga pola hidup sehat merupakan kunci tubuh yang sehat, di antaranya rutin berolahraga dan menjaga asupan makanan yang tepat. Berikut ini beberapa makanan dan minuman yang baik bagi kesehatan jantung Anda.

Diet untuk menurunkan berat badan identik dengan menjauhi makanan favorit terutama kue yang berlemak. Namun bagi Claire Alsop, ia tetap berhasil menurunkan lebih dari separuh berat badannya dengan tetap mengkonsumsi kue kesukaannya.

Telah lama para ahli kesehatan mengakui ada hubungan antara pola diet seseorang dan lingkungannya. Sebuah penelitian yang dilansir Daily Mail pekan lalu menyebutkan, pada kelompok wanita, bentuk tubuh mereka sangat berhubungan dengan apa yang mereka pikir tentang tubuh teman mereka.

Setelah berhasil mendapatkan tubuh ideal, tidak sedikit orang yang akhirnya mengalami kenaikan berat badan kembali.Mengapa bisa demikian?

Stres bisa dipicu oleh berbagai macam faktor, seperti tekanan lingkungan atau pola makan yang tidak sehat. Tapi stres ini juga bisa dilawan dengan mengonsumsi nutrisi tertentu.

Bayi dapat mengembangkan sariawan karena tumbuhnya jamur seperti jenis Candida albicans yang dapat ditularkan melalui puting payudara ibu selama menyusui. Karena bayi sangat sensitif, Anda perlu memilih pengobatan yang alami.

Menurunkan berat badan adalah hal yang sulit dan melelahkan karena selalu naik turun. Menurut ahli, sebelum berniat menurunkan berat badan, yang perlu dipelajari adalah cara mempertahankannya.

Kanker perut adalah istilah yang digunakan untuk menjelaskan tumor yang tumbuh dalam perut. Kanker ini sangat berbahaya karena menduduki peringkat kedua paling mematikan dari berbagai jenis kanker lainnya.

Apakah Anda tengah menjalani diet penurunan berat badan? Biasanya mereka yang sedang diet kerap tidak tahan godaan untuk makan makanan manis seperti hidangan untuk dessert atau pencuci mulut.

Wendi Tillem (44 tahun) bekerja di fashion ritel, namun karena berat badannya yang mencapai 121 kg ia tidak bisa memakai pakaian yang ia jual. Kondisi ini memicunya untuk berniat menurunkan berat badan.