Berbagai cara dilakukan seorang selebriti agar tetap terlihat cantik. Salah satunya yang saat ini tengah menjadi buah bibir adalah tanam benang.

Lari memang merupakan olahraga yang relatif murah dan mudah dilakukan hampir setiap orang. Selain menjaga kesehatan jantung, lari juga efektif menurunkan berat badan dengan cepat karena intensitasnya tinggi.

Ketika hamil, sebagian ibu mengurangi aktivitas geraknya. Meskipun hamil, kebugaran fisik harusnya tetap terjaga, tentu saja dengan berolahraga. Namun ternyata tak semua ibu hamil diperbolehkan untuk melakukan hal ini.

Dok, saya laki-laki berusia 26 tahun, saya sebenarnya sangat suka dengan olahraga renang, tapi setiap kali habis berenang pasti kepala saya terasa pusing dan perut saya mual sehingga saya harus rebahan beberapa waktu setiap kali habis berenang untuk menghilangkan rasa pusing dan mual saya.

Karir Cancer, ada baiknya Anda tidak terlalu terburu-buru. Seperti apa ramalan karir bagi Anda berzodiak lain? Yuk, simak, di sini:

Turunnya gairah seks tak melulu dikaitkan dengan kesalahan pada pola makan dan berat badan. Kebiasaan duduk yang keliru ternyata tak hanya menyebabkan postur tubuh berubah, tapi membuat Anda malas bercinta.

Seni bela diri atau martial arts mulai banyak digandrungi para wanita sebagai olahraga rutin mereka. Meski terlihat keras, tak sedikit perempuan yang berpaling pada martial arts karena melihat manfaat lebih dari olahraga ini ketimbang fitness atau lari.

Sarapan memang penting dilakukan sebelum seseorang menjalani aktivitasnya. Namun, ketika kegiatan harian diawali dengan berolahraga di pagi hari, haruskah seseorang makan alias sarapan sebelum berolahraga?

AntiGravity Yoga atau melakukan yoga dengan posisi menggantung di ayunan. Melihatnya pertama kali, gerakan yoga satu ini terlihat menyenangkan, namun juga butuh nyali besar dalam waktu bersamaan.

Dari berbagai jenis olahraga yang ada, AntiGravity Yoga merupakan salah satu yang mulai populer, terutama di kalangan masyarakat urban. Gerakan-gerakan AntiGravity Yoga mengadaptasi dari yoga konvensional dan pilates, dengan sedikit unsur akrobat.