Setiap wanita tentu tak ingin memiliki suami yang berat badannya di atas rata-rata. Menurut sebuah studi baru dari AS, cara paling efektif agar berat badan suami Anda tak berlebihan adalah mengomelinya.

Jennifer Hodges (41) mengakui dirinya kecanduan makanan cepat saji dan olahan, serta memiliki gaya hidup yang tidak aktif. Kondisi ini tentu saja membuat bobot tubuhnya meningkat hingga 166 kg dengan tinggi badan 172 cm.

Banyak wanita yang melakukan diet ketat demi mendapatkan tubuh yang langsing. Namun yang dialami Valeria Levitin tampaknya adalah yang terburuk. Tubuhnya begitu kurus, hanya tinggal tulang yang terbungkus kulit. Ia pun dianggap sebagai wanita terkurus di dunia.

Banyak cara yang dilakukan agar bentuk tubuh kembali langsing seperti diet ketat hingga sedot lemak. Cara-cara tersebut tentu saja sangat menyiksa, namun tentu saja ada cara lain yang lebih menyehatkan. Diet terbaru dari Zoe Harcrombe ini mungkin bisa jadi inspirasi.

Untuk urusan kesehatan para pria seringkali mengabaikan risiko yang bisa saja dimilikinya. Padahal hal itu dapat mengakibatkan gangguan kesehatan serius menjadi tak terdeteksi. Mereka harus belajar dari para wanita.

Memangkas lemak di perut, paha dan lengan tidak bisa dilakukan dalam waktu singkat. Diperlukan kedisiplinan dalam menjalankan pola makan dan gaya hidup sehat bila ingin hasilnya bertahan lama.

Elise Huffman merasa beruntung memiliki suami yang baik dan 2 anak sehat. Tapi ia tak bisa sepenuhnya menikmati hidup karena obesitas yang dialami membuatnya sulit beraktivitas dan tidak percaya diri.

Kanker payudara merupakan salah satu penyakit yang paling ditakuti wanita. Meski dapat disebabkan oleh gaya hidup dan pola makan, penyakit mematikan ini juga dapat dicegah dengan banyak mengonsumsi makanan tertentu. Salah satunya adalah makanan berwarna oranye.

Untuk mencapai berat badan ideal, banyak orang menggantungkan hidup pada diet yang banyak ragamnya. Sebuah studi dari AS berhasil mengidentifikasi diet khusus untuk menunda proses penuaan.

Diabetes dikenal sebagi penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat dan pola makan yang buruk. Sebuah penelitian menyatakan bahwa risiko diabetes telah diperoleh seseorang sejak dalam kandungan karena kesalahan diet sang ibu.