Sebagai salah satu penyakit yang banyak dialami penduduk Indonesia, saat kambuh gastritis kronik kerap mengganggu aktivitas sehari-hari. Nah, studi terbaru ungkapkan bahwa penyakit ini bisa diatasi dengan ekstrak ganggang laut cokelat.

Ultrasonografi atau USG lebih dikenal banyak dilakukan untuk memeriksa janin di dalam kandungan. Padahal pemeriksaan penunjang ini juga bisa dimanfaatkan untuk mendeteksi kondisi kesehatan lain lho, termasuk kanker.

Apapun yang dikonsumsi secara berlebihan memang tak baik. Penelitian yang dimuat di British Medical Journal baru-baru ini menyebutkan bahwa konsumsi banyak daging merah meningkatkan risiko kanker payudara.

Tampaknya studi-studi sebelumnya yang mengatakan kanker payudara mudah terpicu oleh makanan gosong atau daging merah belum memiliki dasar yang cukup meyakinkan hingga membuat orang enggan mengonsumsinya.

Apa tujuan seseorang menjadi vegetarian? Kebanyakan orang menghindari makan daging dan beralih ke sayuran untuk mendapatkan hidup yang sehat. Salah satunya untuk terhindari dari penyakit kanker.

Tahukah Anda? Sakit perut, sembelit, dan diare adalah ciri-ciri sindrom iritasi usus besar (IBS) atau gangguan fungsi pencernaan. IBS adalah penyebab tertinggi kedua ketidakhadiran di tempat kerja setelah batuk-pilek.

Kalsium adalah 'makanan' bagi tulang. Sehingga kalau ingin perkembangan tulang optimal, maka sejak dini perlu mengasup makanan yang kaya akan kalsium. Bahkan beredar kabar di masyarakat bahwa semakin banyak asupan kalsium, maka tulang semakin kuat dan anak semakin cepat tinggi. Benarkah?

Ingin tubuh cepat langsing tapi tetap sehat dan Anda tidak harus merasa kelaparan? Coba ubah pola makan Anda. Jika biasanya Anda memakan nasi dan lauk serta sayur, maka kini hanya kombinasikan dua nutrisi ini saja.

Reaksi perut kembung yang timbul setelah konsumsi buah dan sayur sering membuat orang malas mengonsumsinya. Padahal, reaksi tersebut adalah hasil dari pencernaan mikroba dalam perut yang baik untuk peningkatan sistem imunitas.

Serangan jantung dapat dialami siapa saja, tak peduli yang sehat dan rutin berolahraga sekalipun. Namun tak hanya rasa syukur yang harus dipanjatkan bila Anda berhasil melaluinya. Anda masih harus mengonsumsi serat.