Seseorang dengan berat badan ideal belum tentu bisa terbebas dari lemak di perut. Ini 7 latihan rumahan yang bisa membantu menghempaskan lemak tersebut.
SMKN 2 Kumai mendorong penguatan digitalisasi pendidikan. Kepala Sekolah Hestina mengapresiasi bantuan meubelair dari pemerintah untuk kenyamanan belajar siswa.